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Este es un documento “Protección de la salud de los trabajadores, publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el marco de su Programa de Salud Ocupacional. El texto ha sido preparado por el Instituto de Trabajo, Salud y Organizaciones de la Universidad de Nottingham, colaborador de la OMS para la salud ocupacional.

En este documento se habla del estrés laboral y como este afecta negativamente a la salud psicológica y física de los trabajadores. Ofrece consejos y tiene iniciativa educativa.

El riesgo de estrés laboral puede reducirse de diferentes formas, entre las que figuran:

 Prevención primaria: reducción del estrés a través de:

–     ergonomía

–     definición del puesto de trabajo y diseño ambiental

–      perfeccionamiento de la organización y de la gestión 

Capacitación en gestión del estrés

–       Pida a sus empleados que asistan a cursos de relajación, gestión del tiempo o reafirmación personal, o que hagan ejercicio.

 Ergonomía y diseño ambiental

–       Mejore el equipamiento que se utiliza en el trabajo y las condiciones físicas de trabajo

http://whqlibdoc.who.int/pwh/2004/9243590472.pdf

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