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Archive for the ‘Ejercicios’ Category

Ejercicios visuales

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Ejercicios

En esta área se explican ejercicios útiles para prevenir  futuros dolores musculares.
Se buscará desarrollar la potencia, resistencia y elasticidad de los músculos que participan en el sostén y funcionamiento normal de la espalda y también  del cuello, permitiendo mantener posturas mas ergonometricamente saludables (más…)

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